Get Adobe Flash player

Усвоение навыков релаксации

Разным пациентам требуется разное время для. При проведении тренинга в клинических условиях, т. е. при отсутствии необходимости точно следовать протоколу вмешательства, как это бывает в исследованиях с группой контроля, психотерапевту не следует форсировать освоение пациентом релаксации (например, слишком быстро уменьшать число мышечных групп с 16 до 8 и до 4), поскольку успешное применение техники (например, релаксации по памяти, релаксации по ключевому слову) в естественных условиях зависит от освоения на сессии предшествующих стратегий (в частности, способности к различению при выполнении ПМР для 16 мышечных групп). Помимо некоторых практических трудностей, связанных с недостаточным освоением тренинга релаксации (например, невыполнение домашнего задания по причине нехватки времени, проблемы с концентрацией внимания во время практики), есть еще одна проблема, описанная в научной литературе как тревога, вызванная релаксацией (ТВР). Тревога, вызванная процедурой релаксации, по-видимому, связана с повышенной восприимчивостью к внутренним, соматическим симптомам (например, ощущение неустойчивости, субъективное чувство утраты контроля над собой; Учитывая возможное влияние этого феномена на клинический исход вмешательства, Борковец с коллегами сопоставляя эффективность когнитивной и недирективной психотерапии у пациентов, получавших ПМР в составе комплексного вмешательства, обнаружили, что ТВР значимо и негативно связана с изменениями по Шкалам депрессии и тревоги Г амильтона. Таким образом, психотерапевту следует внимательно следить за проявлениями ТВР, особенно у пациентов с сопутствующим паническим расстройством которое часто встречается при основном диагнозе ГТР При появлении признаков ТВР, психотерапевт должен заверить пациента, что это, скорее всего, временное явление, просто автоматическая реакция на выученный стереотип перевозбуждения вегетативной нервной системы, и эти ощущения обычно проходят после некоторой практики.

Похожие записи