Get Adobe Flash player

Процесс вмешательства

Каждому пациенту разъясняют важность регулярного посещения сессий и выполнения домашнего задания для успешного исхода вмешательства. Пациентам обрисовывают в общих чертах, что их ожидает в ближайшее время в связи с вмешательством (в частности, что улучшение не наступит мгновенно; возможно даже усиление тревоги на фоне психотерапии с объяснением, почему это происходит). Когнитивная психотерапия — неотъемлемая составляющая нашего вмешательства при ГТР. Когнитивный компонент методики вмешательства во многом соответствует процедурам, разработанным Беком с коллегами С самого начала вмешательства пациенту дают разъяснения по поводу природы тревожных убеждений (в частности, речь идет о концепции автоматических мыслей, ситуационно-специфической природе тревожных ожиданий, причинах, по которым ложные убеждения, вызывающие тревогу, сохраняются неизменными в течение длительного времени). В качестве введения в когнитивную психотерапию пациенту разъясняют, что в случае неадекватной тревоги негативный аффект обусловлен не столько особенностями ситуации, сколько ее интерпретацией самим пациентом. Таким образом, на конкретных примерах психотерапевт помогает пациенту сделать первый шаг в когнитивной психотерапии: понять, что необходимо самостоятельно выявлять специфические интерпретации/представления, чтобы иметь возможность эффективно их оспорить. Подобно Беку и его колле — гам, мы пытаемся различными способами решить задачу выявления автоматических мыслей В рамках терапевтической сессии может проводиться следующее: расспрос психотерапевта (например, «Что, по-вашему, может произойти в этой ситуации, из-за чего вы испытываете такое напряжение?»); задания на создание мысленных образов (предложить пациенту вообразить ситуацию в деталях с целью вызвать соответствующие автоматические мысли); проигрывание ролей.

Похожие записи